• 健身，Enjoy Life！

    2006-04-01

    Tag：健身

    晚上去跑步健身，到一个武警训练场拉单杠，还有双杠。

    在我双手抓住单杠时，象前一阵子一样依然没有什么力气可以把自己的身体向上拉，好像用不出力气，实际上就是肌肉无力。玩双杠时也是一样，居然不能撑起来。又一次感觉自己老了，非常无奈。

    想到了博客，希望能督促自己持续锻炼，起码花上3个月的时间。医生说我的颈椎、胸椎、腰椎都变形的厉害，要恢复需要坚持游泳5年，才可见效。

    我的身体正在遭遇疾病的挑战，这严重影响了我的工作和生活。

    从今天开始，博客将帮助我健身，Enjoy Life!

    要有好的身体，才能享受生活，享受生命！

    gym 发表于23:21:53 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0
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